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暖胃南瓜

于可唯 2011-05-11 14:19:34
据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。这是度娘上DOWN来的。
似乎喜欢南瓜的就会很爱它,不喜欢它的都不会碰它的。我爱甜味,SO做粥也好、蒸的也好、炒的也好,我都很喜欢。女人多吃点甜食总归是对自己好嘛,更不用说它又暖胃、又美容了。
材料:南瓜1节
做法:1.南瓜去皮、去籽、切片
      2.做锅热油,倒入南瓜片
      3.炒至变色时放耗油、盐、鸡粉,滑炒几下出锅。
 
  注意:南瓜很容易烂,不要吵太久,不然变稀饭了
 

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