一个人的饭，说难不难，说容易也不容易，不想让自己少吃，可又不太想让自己随便吃，想满足自己的食欲，不想忌口，还不想自己身上长肉肉，而且还贪心滴想让自己越吃越漂亮，越吃越美....这是每个女人的梦。
今天煲的这玫瑰粥也许可满足一下自己的贪念哈哈....吃一口在心里念叨一句：我要漂亮...哈哈....
开个玩笑啦，把粥奉上让大家都美美吧，粥里菊花的花蒂部分吃起来会有一点点的微微的苦涩味，相信你和我一样可以接受滴，如果不喜欢，你可以在粥里加入蜂蜜或冰糖哦，不可在滚烫的食物里加入蜂蜜你一定知道为什么的是吧，不多说了，喝粥....
玫瑰：有理气解郁。和血散淤，美白去皱的功效。
菊花：散风清热，平肝明目待功效。
枸杞：清肝护肝，生精益气，治虚安神等功效。
玫瑰养颜粥：
材料：
干玫瑰花 10朵
杭白菊 20朵
枸杞子 30粒
大 米 50克
1. 准备材料。
2. 菊花，玫瑰花略用清水浸泡清除杂质，搞除花根蒂备用。
3. 枸杞清洗干净。
4. 紫砂煲内注入开水，放入洗净的大米。
5. 放入菊花和玫瑰。
6. 加盖调自动档煲60至90分钟。
7. 放入枸杞再煲十分钟即可关火。
小贴士： 我的紫砂煲只能煲三碗粥，50克大米刚刚好，如果人多，可按
家里人数加减米量。
