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）给我们改善伙食！
俊良给抬着擀面杖照的，灯光打上去，看着很耐看滴！
允许我臭屁下下！
原料：
面团：菠菜汁、面粉、盐
面条卤：鸡腿肉、土豆、盐、糖、老抽、葱、姜、大蒜、八角、鸡精、清水
1、菠菜洗净，切断。用料理机打成茸。(图1、2)
2、加入少许盐，加入面粉，用筷子搅拌成雪花状，慢慢揉成较硬的面团，将面条放一边饧着，开始做面条卤。（图3、4）
3、差不多饧半小时就行（不过时间长点最好了，饧发充分，擀起来更加得心应手）。将面团反复揉，揉成光滑的面团。（图5）
4、在面团上面和下面撒上面粉，用擀面杖擀成圆饼。（图6）
5、将圆饼绕道擀面杖上，用两只手按压，自中间挪到两边，自靠向身体的方向，推到远离身体的方向，将擀面杖和面团拖回身体旁边，继续这个动作。（图7）
6、连续两次即可，打开，上面再次撒面粉，防止粘连。（图8）
7、再次重复14的动作，直到圆饼被擀成较大，较薄即可。（图9）
8、在圆饼上撒面粉或者干淀粉，将面饼叠起，叠的时候要呈W形折叠，别卷起。（图1）
9、用刀子切开，刚开始时可以切的宽点，不然很容易煮断，慢慢有经验了再细。切好，抖开备用（图2、3）
10、将面团饧着的时候，准备面条卤。鸡腿肉去骨，切丁；土豆切丁；葱姜切片。（图4、5）
11、锅内放油烧热，加入葱姜大蒜，煸炒至出香味。（图6）
12、加入鸡腿肉丁，煸炒至鸡腿肉变色。（图7）
13、加入土豆丁，煸炒。（图8）
14、加入老抽，帮助上色。（图9）
15、加入花雕酒。（图1）
16、加入清水适量。（图2）
17、加入冰糖。（图3）
18、加入盐调味，大火炖至汤汁粘稠。（图4）
19、加入鸡精调味即可出锅。吃之前舀到面条上即可。（图5）
20、锅子烧开水，将面条放入，煮熟。
21、将面条捞出，可以直接吃，也可以放入凉开水或者直饮水中，这样的面条更清爽，适合拌面条卤吃！
双双唠叨：
1、菠菜一定要用料理机打成茸，不然会有颗粒，影响美观。
2、面粉慢慢加，用筷子搅拌，揉成比较硬的面团，面条适合硬面。
3、饧面要充分，其实要想中午吃，可以早晨和面，饧一上午，要是急着吃，半小时是最少的。
4、擀面是个技术活，可以多看看视频，学习下，网上应该有。
5、擀面的时候一定要在面皮上撒面粉，不然会粘连。
6、面条卤是随个人喜好，不要强求！