菠菜银耳汤
银耳具有强精、补肾、滋阴、润肺、清热、生津、止咳及恢复疲劳等功效。女人，都爱喝些汤汤水水。银耳汤，相信每个女同胞们都喜欢喝，没少喝。这廉价的补品可使我们皮肤滋润光滑有弹性。
银耳的许多功效，同样适合男同胞们。今天做的这道汤，很适合不喜欢甜品的男性朋友。
所用材料：
1、干银耳一朵
2、姜三四片，陈皮少许
3、菠菜根少许
具体做法：
1、耳温水泡发后撕成小朵。
2、加少许水入锅中大火煮开，转中小火。
3、陈皮提前用水泡软，去掉白芯。当银耳煮至30分钟左右时加入。
4、加入姜片。
5、再过十分钟左右，放入菠菜根。
6、煮到自己喜欢的菠菜软硬程度，关火，加盐、料酒调味即可。
