这豆瓣是(这季节是吃新鲜的蚕豆时候,)当蚕豆外皮有些老时,就可以剥去表衣,成了新鲜的豆瓣,可以放汤或炒着吃。今炒的菜很简单,有番茄浓浓的酸味,相信大家也喜欢吧。
原料:番茄 1只 豆瓣 100克 葱 2根 盐 白糖 油
操作:
1.番茄洗净,切块。
2.葱洗净,切末。
3.豆瓣洗净。
4.锅热油,放入豆瓣煸炒,放入盐和少量水,焖1分钟捞出。
5.锅热油,放入番茄煸炒,剁几下出汁,放入盐和白糖。
6.然后放入豆瓣,继续煸炒。
7.将番茄汁裹在豆瓣上,撒入葱花,即可出锅。
小小提醒:
剥好蚕豆,先洗净,后剥皮。