懒人丙现在在减肥,每天早上5点被小兄弟叫起来打球,
他减肥也给我带了不少动力,他要是瘦了就显得我胖啊,于是乎我们俩一个早上打球,一个晚上跑步
早上他去打球的时候我就在家给他做早餐
尖椒小虾米
原料 虾米 尖椒 姜 蒜 调料 酒 酱油 糖
1先起油锅,少油小火放入虾米煸炒
1分钟左右就可以装盘待用了
2另外起油锅油稍微多些,把尖椒圈姜丝蒜末一起下锅翻炒,炒到青椒断生
3再加入虾米一起炒,火不能太旺哦
4最后加入料酒,酒一定要多菜里不加水,汤汁全靠酒了。家里没黄酒了所有加了啤酒,煮开后点上酱油加入白糖即可出锅了
加黄酒的话味道会更加浓郁好吃,最喜欢里面的蒜末了
我们家的早餐:白米粥 炒粉 荷包蛋 小虾米 糖蒜还是很丰盛的吧
夹糖蒜的是懒人丙,友情出演,可惜还是被我拍糊了