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笨笨熊的口袋—芙蓉鲫鱼

尘欢
2011/7/23 14:48

湖南素称“芙蓉国”,***主席曾有“芙蓉国里尽朝晖”的赞誉。厨师以蛋清象征白芙蓉,取之与鱼茸调匀,制成富有地方色彩的芙蓉鲫鱼,这一美味。

特点:
1、鲫鱼是一种小型广适应鱼类,除青藏高原外,广布于全国各水系水体中,喜栖在水草丛生的浅水河湾湖泊中。在不同的地区生长速度不同,长江中下游的鲫鱼,一般在250克左右,大的可达1250克。鲫鱼四季皆产,以春、冬两季肉质最佳。
2、 洞庭湖区盛产荷包鲫鱼,肥胖丰腴,形似荷包,质地细嫩,甜润鲜美,是鱼类中的上品。此菜即以荷包鲫鱼为主料,配以蛋清同蒸,味道鲜嫩,落口即溶,是湖南传统名菜。

原料:

鲜鲫鱼 胡椒粉鸡蛋清 葱熟瘦火腿(用胡萝卜代替)、 姜绍酒 鸡清汤 精盐、香

做法:

1鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,斜切下鲫鱼的头和尾

2同鱼身一起装入盘中,加绍酒和拍破的葱姜

3上笼蒸10分钟取出,头尾和原汤不动

4用小刀剔下鱼肉。 

5将蛋清打散后,放入鸡汤。

6、加入鱼肉原汤、精盐、味精、胡椒粉搅匀,将一半装入汤碗,上笼蒸至半熟取出,

7另一半倒在上面,上笼蒸熟,同时把鱼头、鱼尾摆盘,拼成鱼形状。 

8撒上火腿末、葱花,淋入香油

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