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【平淡生活】--豉香苦瓜
雾霜
2011/8/14 11:45
苦瓜,原本是夏天的蔬菜,现如今由于科技的发展,苦瓜是四季都能看见。想起老公和我结婚的时候是不吃苦瓜的,现在,呵呵,他比我还喜欢吃苦瓜,要不怎么说人是会被同化的呢?看看,今天又买苦瓜回来了。
原料:苦瓜 红椒 豆豉 蒜瓣 玉米油 生抽 盐 鸡精
做法:
将苦瓜洗净切片,加入盐拌均匀腌制20分钟左右。
红椒切丝,蒜瓣、豆豉切碎。
将腌制好的苦瓜用清水反复清洗几篇,挤干水分。
油锅烧热,放入红椒、豆豉、蒜瓣炒香。
倒入苦瓜翻炒片刻。
加入生抽,盐、鸡精调味。
翻炒均匀即可装盘。
好了,尝尝。
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