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清热降压的蜂蜜番茄汁

西马栀子 2011-08-15 15:52:04

   番茄还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值。   健胃消食,生津止渴,润肠通便 所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。   清热解毒,生津止渴 番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
每天早晨喝一杯番茄汁,降血压效果明显,这个特别适合中老年人

蜂蜜番茄汁

主料;番茄 100克,白糖 10克,蜂蜜 适量

做法

1 番茄顶部切上十字刀。把开水浇在番茄上,番茄的皮就能很容易的被剥掉了。

2 去皮的番茄切成小块。

3 把番茄加入白糖放入搅拌机里。

4 搅打10秒钟,暂停,再搅打10秒钟。倒入杯中加入蜂蜜搅拌均匀即可。

叨唠;

不易空腹食用,番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

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