这款排骨汤里,有很多中药材料哦,真的是很补气血滴
女人,气血一定要足哈
多煲汤,延年益寿
很喜欢啃排骨,是不是上辈子是小狗啊
做 法:
1、材料:排骨、白萝卜、胡萝卜、番茄、茶树菇、虾皮
药料:桔皮、当归、党参、黄芪
调料:盐、大葱、姜、蒜
2、排骨剁小块,洗去血水
3、白萝卜和胡萝卜斜切成块,番茄剖开
4、葱、姜、蒜切好待用,茶树菇、虾皮、鸡皮、当归、党参、黄芪等备好待用
5、将所有材料和药料放在锅里,加适量水,用大火煮开
6、煮15分钟后,改小火熬至汤色变浓
7、放入盐,调匀,即可关火,焖10分钟
后话:用当归、党参、黄芪和红枣炖鲜鸡,用小火熬4、5个小时以上,喝那个汤,可以治痛经,这个法子是卖药的一位阿姨说的,可惜我这边只有冻鸡,只能作罢了,有痛经的美眉们可以去试试哦。