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【润肺去燥】——莲子百合银耳羹
蒲盼欣欣
2011/10/14 09:54
秋天来了,喝碗莲子百合银耳羹吧
秋燥来临,不要忘了去燥哦
做 法:
1、材料:莲子、干百合、银耳
调料:冰糖
2、莲子和干百合用水泡1小时
3、银耳用温水泡一晚
4、锅里倒适量水,将全部材料倒入,大火熬开
5、水熬煮一半后,加入冰糖,改小火继续熬
6、待汤汁浓稠时,即可关火,焖十分钟
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