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家常菜肴@@客家南乳炸肉

meimei.lam
2011/10/21 14:22




原料:
花肉-500克  木耳- 100   鸡蛋-2  薯粉-适量
蠔油-适量  南乳- 2

调味料:

五香粉-少许   - 少许
味精-少许  胡椒粉- 少许
花雕-少许

做法:
1) 将花肉洗净切好,以调味料腌制至少3小时以上。(我腌制过夜)
2)鸡蛋及薯粉个别装在碗里。将腌制好的肉用手抓均一会。
3) 将肉裹上蛋液再裹一层薯粉。




4)取平底锅烧热倒入适量油,放入裹好的肉。  油不必多可以用煎炸方式)
5)小火慢,一面煎黄,换另一面煎黄即可。
6)炸好的花肉盛起,放入厨房纸上吸取多余的油。
7)把适量的水倒入瓦煲煮沸。




8)把泡软的木耳切片倒入瓦煲中。
9)再将炸好的肉也一同加入。




10) 盖上瓦煲盖子,以中火焖煮大约20至30分钟。
11) 焖好后,加南乳及一匙蚝油。
12) 试试调好的味道,即可关火盛起。











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