如此简单，如此美味，这道菜非常清单可口，热量低，食材又健康，所以很适合减肥的美眉们享用哦！
用料：
生菜叶（大片的较佳）
金针菇 100克
胡萝卜20克
胡椒粉5克
香油5ml
盐2克
做法：
金针菇用鸡精，盐，香油和胡椒粉腌制10分钟，生菜叶洗净带些水珠更好。
胡萝卜切丝备用
取一片生菜叶，放适量金针菇和胡萝卜丝包起来，外边可以露出一些来，显得好看些，牙签封口。
一个一个包好之后，放在蒸锅上，蒸五分钟即可。
PS：
金针菇和生菜含有大量纤维，能促进肠胃蠕动，却几乎没有什么热量，口味又好，适合想减肥的人吃。
生菜可以改成大白菜，金针菇也可以直接用水煮熟后凉凉，加胡萝卜丝凉拌后再用菜叶包起来，可为一道美味爽口的凉拌菜。
