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【慧姐小炒】------香辣黄豆雪里红

小慧厨房
2011/11/30 19:47
   朋友的母亲真是个勤劳的老太太,自己开了一块地,种了很多时令蔬菜,绝对纯天然。又送来了老太太腌的雪里红,闻闻那股清香就够诱人的,俺把它跟红辣椒、煮熟的黄豆一起炒了,真是下饭呢。爽!
    雪里红,一年生草本植物,芥菜的变种,将芥叶连茎腌制,便是雪里红(又称雪里翁)。叶子深裂,边缘皱缩,花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬菜,通常腌着吃。
    功效主治:解毒消肿,开消食,温中利气。明目利膈。主治疮肿痛,胸隔满闷,咳嗽痰多,目失聪,龈肿烂,便秘等病症。
 
 
 
 

制作材料:腌制雪里红、煮熟的黄豆、红辣椒、姜。

       调料:鸡精。

制作方法:

1.把腌制的雪里红多过几遍水拧干切碎,红辣椒切碎,将切丝。
2.炒锅放油烧热,姜煸出香味。
3.倒入雪里红和红辣椒炒制片刻。
4.放入煮好的黄豆,多炒一会儿,让雪里红的盐味散开浸入辣椒和黄豆里,最后撒少许鸡精出锅。

后话:腌制的雪里红一般都很咸,多炒一会儿就可以把其他菜浸入味,所以就不在放盐了。

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