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酸菜炖蚟丫鱼
随风的云
2012/1/15 13:46
这种鱼呢刺少,营养价值高,适合孩子吃,不多说了,来两张成品图看看吧,这次的图片我没有压得太小,呵呵
主要材料:四两多的鱼两条、料酒、自制酸菜适量、姜葱、生抽和淀粉、红彩椒、鸡精、糖少许作为勾芡用(无需再放盐了,酸菜的的酸咸度刚刚好)
制作过程:
首先将油烧热放入姜丝炸出汁后倒入鱼煎一会
然后倒入适量的料酒再炸一会放入酸菜,加水烧开后炖十五分钟左右
此时将鱼盛入盘中,将勾芡的材料倒入剩下的汤汁中勾芡
最后将够好的欠浇在鱼的身上便可以了
味道真的很鲜美啊,你也试试吧
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