给孩子一款健康、暖胃的冰激凌—蓝莓缤纷

几乎所有的孩子都喜欢吃冰激凌，前两天带宝宝逛商场的时候，在门口他看见一个姐姐在吃冰激凌，然后一个劲的叫我看，我知道他是在告诉我他想吃，可我怕他那小胃受不了，只能笑着对他说：“宝宝乖~，咱不吃，那太冷了。”宝宝很听话，没有多闹，就跟我去玩了。说完那话，我突然想起自己，记得小时候，我最喜欢的玩具是芭芘娃娃，最喜欢的食物就是蛋糕和冰激凌。可我从小寒体，特别的怕冷，也不大能吃冰凉的食物，长大以后，离开了父母的“监管”，在冰激凌面前，我经常不顾自己的身体。现在想想~，自己也说不清楚，是因为它那诱人的外表，还是那入口即化的香浓，总之就是让我念念不忘。时间悄悄的流逝，很多想法与注重的问题也慢慢改变，现在的我，早已可以做到为了自己的健康，放弃那曾经无法抵挡的诱惑。

但凡是孩子想要的，做妈妈的都很想给予。所以我做了这个更暖胃更健康的“冰激凌”，和宝宝一起品尝。虽然他吃得满嘴巴都是，但看着他那笑得只剩一条缝的小眼睛，满足的望着我的时候，我真的感觉特别特别的开心。

粉粉糯糯的山药，具有很好的营养价值，无论用来炒菜、煮汤都很美味，更重要的是，做成”冰激凌”特别的适合。

蓝莓缤纷

主料：山药半根

配料：希杰大喜大蓝莓酱2汤勺   朱古力糖针少许

调料：炼乳3汤勺  牛奶适量

步骤：

1：原料图。

2：山药洗净，折成2半上锅蒸熟。

3：蒸熟的山药去掉外皮。

4：用个漏洞较大点的漏勺按压成山药泥。（因为太细蜜的漏勺很难过滤下去，或者装入保鲜袋用擀面杖擀成泥也可以）

5：过滤好的山药泥里加入3汤勺的炼乳，先拌匀再根据软硬度加入适量牛奶。

6：搅拌均匀，让山药成为松软的泥状。

7：装入裱花袋中。

8：挤成冰激凌的样子。

9：淋上适量大喜大蓝莓酱。

10：撒上少许糖针即可。

诗心片语：

1：山药蒸熟以后再去皮的话，只有很薄很薄的一层皮，比较不浪费。（但也可以先去皮，切成小块再蒸熟）

2：蒸熟的山药过滤一下口感更细腻，没有颗粒。（也可以装入保鲜袋用擀面杖擀成泥）