我的晚餐——营养炒饭
食材：米饭、鸡蛋、胡萝卜、青菜、煮熟的咸肉、葱
把胡萝卜、青菜分别洗净切成碎粒；把咸肉切成碎粒‘把葱切碎和鸡蛋搅匀
锅内加适量油稍加热，下入蛋液翻炒
蛋炒至凝固后拨至锅一边，另一边下入胡萝卜粒稍炒后，和蛋炒匀
下入青菜碎翻炒
下入咸肉粒翻炒
下入米饭翻炒
把各种食材翻炒匀
起锅盛碗中，营养炒饭好啦（因为咸肉较咸，所以不必再放盐）
