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香煎红三鱼

独行油菜子
2012/2/28 16:03

       鱼是我们家小屁孩的至爱,只要他在家吃饭,几乎顿顿都要吃鱼,做法不拘,我们时常奇怪他为何吃不腻呢?红三是广州常见的海鱼(可能红色的鱼身侧有三条条纹而由此得名吧),用来香煎是不错的一味菜。

原料:红三鱼

调料:食用盐

做法:1、将买回且由鱼老板帮收拾好的红三鱼洗净,稍控干水分。

      2、每侧鱼身用黄豆粒大小的淀粉进行涂抹(可确保煎制时鱼身不碎,这可是俺的秘籍哟),锅烧热后放油,再放鱼进行煎制。

      3、待鱼皮发脆与锅脱离后再将鱼翻面煎制(若提早翻面鱼也易碎),两面煎黄后将鱼稍侧立,煎一煎鱼肚一侧。

      4、待整条鱼煎成金黄色,撒入少许食盐进行调味就可以出锅了。

      5、配上一碗白米饭,一个字“爽”。

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