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【小米辣拌香菜】食物也可以很有love哦

球球厨窝
2012/3/15 21:42
 
记得小时候我家里把香菜叫做臭菜,吃不来的人真的很怕那种味道。第一次接触香菜是在二姨家,她们一拌就是一大碗,然后夹起一大筷子,吃得津津有味的,当时我们一家人都不会吃。
后来也不知道自己什么时候开始学会吃香菜的,妈妈听说吃香菜可以治感冒,后来也学着吃起来,现在我家也常常拌上一小碟作为开胃菜。
 
我用小米辣和胡萝卜做了一个love,在美食家的日子里,真的让我感受到了“有家有爱有美食”!!!
 
一个送给所有美食家们的“美食爱”。。。
 
 

香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜,北方一带人俗称“芫荽”状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佳佐。药用价值:起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。

传统中医认为,香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。《本草纲目》说:“胡荽辛温香窜,内通心脾,外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气,散风寒、发热头痛,消谷食停滞,顺二便,去目翳,益发痘疹。”

 

 

 
 
食材:香菜一小把,小米辣四个,蒜头三个。
 
调料:盐一茶匙,香醋一汤匙,白醋两汤匙,白糖半汤匙,香油半汤匙,鸡精少许。
 
1.香菜一小把,小米辣四个,蒜头三个。
 
2.香菜切成细末,如果喜欢长一点的段也可以切长一点点,下入一茶匙盐先腌制五分钟,会出一点的汁。
 
3.再下入切成细末的小米辣和蒜头。
 
4.继续放一汤匙香醋。
 

 
 
5.两汤匙白醋,如果不喜欢太酸的话就放一汤匙也可以。
 
6.半汤匙白糖,搅拌均匀。
 
7.最后放少许鸡精,半汤匙香油即可。
 

 

 

 

 

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