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让人念念不忘的味道——麻辣烩鱼块

提啦米酥
2012/3/18 14:12
西安这两天气温回升迅速,室外温度一下子蹿到了20度,各种花草树木一下子进入了春天的状态,前几天还光秃秃的柳树一下子泛出青绿色来,许多花也已经含苞待放了。
春天真的来了!

这款鱼是周五下午做的,周末西安的天气超好,带着宝贝在外面美美的玩了一天半。这会宝贝玩累了,睡得正香,得闲,坐在阳台上沐浴着春天温暖的阳光继续我的美食作业。

记得三年前在北郊租房子的时候,偶尔在附近一家鱼庄吃到了一种味道特别棒的鱼,之后就陆陆续续去过N次。周五不知道该吃什么好,突然就想起了那家鱼庄的鱼,口水便咽也咽不及。赶紧买鱼备料,凭着自己的味觉记忆把这道菜做了出来。

鱼端上桌了,一尝,就是这个味道。麻辣鲜香,内容丰富,味道那叫一个棒!

这道鱼里因为加了好几种其他菜,在营养和色彩上更丰富,吃起来也不会觉得单一,特别适合人多的时候做上那么一大盘,热腾腾、香喷喷地端上桌来与亲朋好友一起来分享。

原料:草鱼约1000克,黄豆芽,木耳,蘑菇,包菜,菜花,葱,姜,蒜,红尖椒,花椒,干辣椒,面粉少许,鸡蛋1个,食用油适量,香菜1根,麻花碎1把,麻辣鱼料适量,食盐。
 
首先处理鱼块。

1、鱼清理干净后去头尾,切成块并沥干水分。

2、少量面粉,磕入一颗鸡蛋。

3、加少许水和少量食盐,朝一个方向搅打成能挂住筷子的稀糊。

4、鱼块倒入蛋糊中搅拌均匀。

5、小锅放食用油,油热至6成时放入挂糊的鱼块,小火炸制。

6、炸至金黄色时捞出沥油,如此把所有鱼块处理好备用。

下面准备配菜。

1、蘑菇清洗干净,用手撕成粗条。

2、干木耳用温水泡发,清洗干净,撕成大小合适的块。

3、菜花洗净摘成单朵,包菜撕成大片。

4、豆芽摘皮去尾,清洗干净,沥干水分。

5、红尖椒切圈,葱切段,生姜切片,蒜剥皮备用。

进入正题,烩鱼块。

1、炒锅放油,油量是平常炒菜的两倍左右。放花椒和干辣椒粒小火煸出香味。

2、加入葱段、蒜瓣和姜片炒出香味,加麻辣鱼料炒香。

3、菜花和蘑菇下锅翻炒一分钟。

4、黄豆芽和木耳下锅翻炒,最后下包菜叶翻炒均匀。

5、加水,至淹没所有菜,大火煮开。

6、加入炸好的鱼块,大火煮两分钟即可出锅。

鱼出锅后盛入大盆中,放上香菜段和麻花碎即可上桌。

昨天晚上来美食家逛了一圈,看到老杨同学做的酸菜鱼,那真叫个诱人哪!都不好意思把自己做的鱼往上发了。
后来又一想,咱虽然没有老杨同学做得精致诱人,但也算是咱独有的个人风格吧,于是,一横心,就发上来了。
大伙表拍砖哈!
多提宝贵意见哈!先行谢过!

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