米粉一小把、包菜叶三片、蒜苗一根、青椒一个、猪肉一小块、鸡蛋一个
【配料】:
姜少许、干红辣椒2-3个、小葱一根、小番茄几个
【调料】:
盐、生抽、酱油、耗油
【做法】:
1、米粉浸泡后用开水烫一下,然后过凉水,捞出、抖散;
2、肉切成肉丝,加盐、生抽、花椒粉、五香粉、干淀粉一点抓匀;
3、包菜切丝、青椒切丝、蒜苗切段、干红辣椒剪开、鸡蛋一个打散;
4、炒锅热油,将鸡蛋液倒入炒成絮状盛出;
5、继续加点油,将姜末炸香,然后下入干红辣椒、葱末炒出香味,继续煸炒肉丝,肉丝发白时,依次下青椒、包菜丝快炒;
6、加入炒好的鸡蛋、沥好的米粉,快炒,炒入味时最后下青蒜苗快炒;
7、最后加点生抽、蚝油调味,喜欢微酸可以象我一样加几个切开的小番茄(圣女果)即可。
味道基本为辣香,米粉过一会儿会沁入调料的味道,蚝油加入少量可以提鲜。
提示:
1、米粉要是采用煮的方法,煮到芯有点硬时即可放入凉水中过一下,到炒的时候抖散下锅口感刚好;
2、炒米粉适宜用能快熟而提味的蔬菜,入韭菜、绿豆芽、香菜、包菜、蒜苗等;
3、如有新鲜的红辣椒放入一个更好,干红椒炒出来偏辣,有小孩子吃的话可以不放辣椒,改加芹菜、洋葱、韭菜、蒜苗、西红柿等提味的蔬菜。