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怀念的味道——肉丝炒米粉

温暖袖子
2012/3/28 23:01
   很早以前,在一家小店吃到炒米粉,很好吃,只是简单的菜,炒素的和肉的都很美味。老板也很热情,感觉他有时用的是猪油,有时用的是清油,米粉和莲花白丝、青椒丝、鸡蛋和青青的蒜苗一起,还有点微辣,吃起来很过瘾,只是那个店比较远,平日没有时间去,也不知道是不是还在营业?
    今天见一家果蔬超市卖细细的干米粉,便买来试做了一下,还比较不错,只是临时忙着做,只有将米粉在开水中煮一下了。如果以后有时间去提前冷水浸泡米粉,然后快炒,一定会更好。
   话说白天忙着上班,只有晚饭时间可以回来做一点,所以照相的光线是个问题,大家多包涵。
 
   不多说了,上图片吧......

 
 
【原料】:

        米粉一小把、包菜叶三片、蒜苗一根、青椒一个、猪肉一小块、鸡蛋一个

【配料】:

        姜少许、干红辣椒2-3个、小葱一根、小番茄几个

【调料】:

         盐、生抽、酱油、耗油

【做法】:

        1、米粉浸泡后用开水烫一下,然后过凉水,捞出、抖散;

       2、肉切成肉丝,加盐、生抽、花椒粉、五香粉、干淀粉一点抓匀;

       3、包菜切丝、青椒切丝、蒜苗切段、干红辣椒剪开、鸡蛋一个打散;

       4、炒锅热油,将鸡蛋液倒入炒成絮状盛出;

       5、继续加点油,将姜末炸香,然后下入干红辣椒、葱末炒出香味,继续煸炒肉丝,肉丝发白时,依次下青椒、包菜丝快炒;

       6、加入炒好的鸡蛋、沥好的米粉,快炒,炒入味时最后下青蒜苗快炒;

       7、最后加点生抽、蚝油调味,喜欢微酸可以象我一样加几个切开的小番茄(圣女果)即可。

     味道基本为辣香,米粉过一会儿会沁入调料的味道,蚝油加入少量可以提鲜。

   提示:

    1、米粉要是采用煮的方法,煮到芯有点硬时即可放入凉水中过一下,到炒的时候抖散下锅口感刚好;

    2、炒米粉适宜用能快熟而提味的蔬菜,入韭菜、绿豆芽、香菜、包菜、蒜苗等;

    3、如有新鲜的红辣椒放入一个更好,干红椒炒出来偏辣,有小孩子吃的话可以不放辣椒,改加芹菜、洋葱、韭菜、蒜苗、西红柿等提味的蔬菜。

   

      

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