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难以抗拒你的诱惑——【杏鲍菇红烧肉】

augenblick
2012/4/13 20:59




折腾了几天假烘焙,也没有好好的做菜谱,是时候改“邪”归正啦!

 

今天的红烧肉空前成功,被老公连连称赞,说是他这辈子吃过最好吃的,甚至超过了上海著名的“圆苑红烧肉”,我这叫一个心花怒放。他应该不是跟我客气,以前在任何地方吃红烧肉他都是只尝几块,今天这一大碗他吃掉了三分之二,外加两碗米饭,事实证明一切嘛,就让我骄傲一下下吧。O(_)O哈哈~

 

材料:

主料:五花肉400、杏鲍菇一根

调味:葱、姜、八角、桂皮、老抽、料酒、冰糖、盐、油、开水

 

做法:



1
、五花肉洗净切块,用冷水浸泡20分钟,水中加一勺料酒。

2、杏鲍菇切块,用开水焯一下,捞出沥干。

3、炒锅中放少量油,放入五花肉小火煸炒。



4
、将五花肉中的油煸出后,捞出肉,油留在锅中。

5、放入杏鲍菇,用刚才的油炒到微微发黄即可,捞出备用。

6、五花肉倒入锅中,加葱姜片、老抽翻炒上色。



7、倒入半锅开水和一勺料酒,放入一个八角、一片桂皮,适量冰糖,大火烧开后盖锅盖转小火慢炖。

8、肉烧到6成熟时,加入杏鲍菇,继续炖。

9、炖到肉熟烂后,打开锅盖加适量盐,开烧至汤干即可出锅。



注意:

1、五花肉用清水和料酒浸泡,能去除血水和味道,可以不用焯水。

2、菇类有种生味,焯水可以去除。

3、如果五花肉煸出的油很多,炒杏鲍菇之前可以倒出一些,可以降低很多热量。多出的油也不要扔,可以做很多美味。

4、没有冰糖也可以使用白糖,冰糖可以使肉类颜色红亮,增加食欲。

5、炖肉时一定要加入开水,否则肉质会紧缩。

 

我很丑,但是我很好吃。杏鲍菇的口感好极了,喜欢的朋友不妨多放一些,热量也很低。

最后要说一下我家的爱仕达不锈钢炒锅,太给力了,炒啥都粘,包括蔬菜。花了200块买的,实在是坑爹!!!



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