【做法】
1、红芸豆和豆腐放入搅拌机杯中
2、加入2勺白糖,少许牛奶和稀奶油 (根据自己口味加)
3、开动料理机搅拌20秒
4、倒入杯中,放入冰箱冷藏30分钟左右
5、喝的时候撒上少许肉桂粉,滴入几滴香草精调味
6、将预留的少许蜜豆摆上即可。
【Tips】
1、在亚洲超市买的豆腐,盒子上写的是日本豆腐,我觉得其实更像是嫩豆腐。这种豆腐是可以开盒即食的,如果担心肠胃不适,可以微波炉高火1分钟
2、牛奶、蜜豆和豆腐都是从冰箱拿出来的。如果是常温放置的,做好的奶昔可以放入冰箱冷藏30分钟左右,口感更佳!
3、红芸豆可以用红豆代替,我用的罐头里已经有甜汤了,所以其实没加糖。糖的量根据个人的口味放。
打好的奶昔中加入预留的一点蜜豆,搅拌着吃很赞!
还可以在奶昔上加入打发的鲜奶油,做成鲜奶奶昔杯
搅拌均匀,带着鲜奶和蜜豆的豆腐奶昔,香浓甜蜜!