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连皮一起吃的“香酥开边蚕蛹”

大吃包
2012/4/27 11:41

    曾经很长时间不敢吃蚕蛹,害怕它的样子。但是大家都说它很美味营养价值也高,
鼓起勇气一吃,发现真的非常好吃。
蚕蛹在烧烤店也是很火的,一般都要来两串。
今天做是蚕蛹是家庭版的,开边是为了去除内脏,吃的时候方便。皮酥脆是为了省事,吃的时候不用吐皮。
连绵的春雨下个不停,一会阴一会晴。屋子里阴冷潮湿的,这个时候又没有暖气了,要多穿,
棉拖鞋也找出来,不然上网冻脚。

 
 原料:蚕蛹300克   食用油适量

   调料:盐 2大勺、 鸡精半小勺  辣椒粉一大勺,孜然粉  一小勺。熟芝麻少许

 

   

   1蚕蛹洗净焯熟,捞出放凉控干备用。

    2用剪刀从蚕蛹的腹部剪开。

    3取出里面一条黑色的内脏扔掉。

    4起油锅,烧热后放入蚕蛹,中火炸,直到炸的表皮变酥、

    5锅里留少许底油,放入盐,鸡精,辣椒粉孜然粉。

    6反复煸炒,最后撒熟芝麻,直到蚕蛹酥香。

 小贴士:

    炒蚕蛹要放比平时多一倍的盐,不然容易没有味道。

    剪开蚕蛹后会有少量的水流出来,要控干再入锅炸。炸到酥脆。这样吃的时候就可以不吐皮。

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