【春天的故事】----------营养早餐@【五福烧麦】

原料：面粉350克，红薯淀粉50克，玉米适量，青豆适量，培根适量，榨菜适量，蟹柳适量，葱末少许，一品鲜酱油，李锦记蚝油，胡椒粉，五香粉，盐，鸡精，食用油，水

做法：1.2.玉米，青豆洗净备用，榨菜洗净切碎，蟹柳洗净切碎，培根切碎，大葱切末，把面粉红薯淀粉放入容器里搅匀

           3.4.锅中烧开水，水开后烫面，要一点点的加水，搅拌成棉絮状，活成面团，盖保鲜膜放一旁静置20分钟

5.6.炒锅烧热放油，油热后放入培根煸炒

7.8.炒至培根油份逼出，放入榨菜煸炒，接着下入青豆玉米煸炒

9.10.放入蟹柳煸炒，调入适量一品鲜酱油

11.12.放入蚝油，炒匀后调入五香粉，胡椒粉，适量盐，鸡精，煸炒均匀，

13.14.关火后放入葱末，炒匀盛出备用。

15.16.松弛好的面团取出揉匀，从中间切开，搓成长条，切成大小合适的剂子

17.18.擀成边缘极薄荷叶装的面皮，左手取一面剂，放入适量炒好的馅料

19.20.右手从中段捏褶子，包成上如石榴花形状，下如灯笼形的烧卖，一次做完所有烧麦，开水上锅10分钟即可，开锅取出就可以享受美味的五福烧卖了