[壮实的生活]　减肥也要有张有弛——猪肉包子来犒劳

减肥了一个星期，虽然没有很明显的成效，不过还是少了2、3斤。其实一顿饭也就补回来了。不过，还是要为了这样的效果好好的犒劳一下自己——吃猪肉包子吧～～～～

没有灌汤，因为灌汤里面还得用猪皮：一来，家里没有猪皮；二来，猪肉已经很罪恶了，猪皮就更可怕了！！！

 

 

 

材料（大概是50个包子的量）：

  猪肉馅半斤，葱一根，其余调料适量。面粉也不知道用了多少，觉得合适就好，多了还可以用来蒸馒头。

 

做法（因为这是最普通的家常菜了，所以很多步骤都省略了哦）：

1、发面后（自发粉，一个下午就好了）,揉匀，擀成包子皮。

 

 

 

2、将拌好的肉馅包成包子！肉馅小窍门，如果滴少许香油，再盖上保鲜膜放在冰箱里1个小时左右，会更香哦~~~~

 

 

 

再来一张包子排排座：

 

 

 

3、把包子放进蒸锅里，8分钟就可以出锅了~~~

 

 

 

 

吃包子！吃包子！！！！！

 

 

 

 

咬上一口，没有流油可是心里流蜜——减肥也需要有张有弛阿~~~~