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李李小酒窝 2012-05-09 13:01:49

【春天的故事】咖喱土豆

土豆适用人群
一般人均可食用。
适宜脾胃气虚 营养不良 胃及十二指肠溃疡患者
适宜癌症 高血压 动脉硬化 习惯性便秘者
减肥人士 尤其适宜
 
材料:土豆,大喜大黄金咖喱块。
调料:油,白糖。
做法:1,土豆去皮洗净切块。
 
           2,锅中倒入适量油,煸炒土豆。
 
           3,加入清水。
 
           4,放入咖喱块。
 
            5,加入白糖。
 
            6,大火烧开转小火烧至土豆酥烂。
 

土豆饮食宜忌
1.已经长芽的土豆禁止食用 大量食用会引起急性中毒。
 2,土豆与香蕉相克:同食面部会生斑。

3,土豆与西红柿相克:同食会导致消化不良。

  

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