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妇女滋补饮品之甜酒酿(附上自酿糯米甜酒的简易方法)

陶然百合
2012/6/9 13:26

 

我喜欢自酿一些米酒/果酒,喜欢醇厚的酒香溢满房间,喜欢伴着音乐慢啖浅饮。昨晚吃了一碗桂圆枸杞酒酿蛋,竟有些微微的醉意。

 

糯米甜酒主要采用糯米酿造而成,营养丰富,色泽金黄,清凉透明,口感醇甜,糯米甜酒特有的香气,风味独特,老少皆宜,富含多糖、矿物质、有机酸、氨基酸和B族维生素等营养成份。

 

 

因糯米甜酒的营养丰富,客家妇女在“坐月”(即分娩后休养期)时,必用它来补益身子,比如甜酒酿炖母鸡汤,食后奶水会更加的充足香甜。另外可做成酒酿蛋,据说有养颜丰胸的作用,哈哈!

 

今天介绍下家庭自酿糯米甜酒的简易方法。喜欢的朋友不妨一试。

 

 

 

 

自酿糯米甜酒的简易方法

 

 

 

所需材料:糯米500克、甜酒曲3克、凉开水或矿泉水1杯约300ml

 

酿酒容器:木桶、陶瓷或不锈钢的容器(不能用铁的容器)

 

制作做法:

 

1、糯米洗净,用清水浸泡12-16小时,浸泡至手辗即碎,然后过水两三遍,虑出糯米

 

2、将滤干水份的糯米置于带有蒸孔的蒸盘上(需先铺上一层屉布(我用纱布),这样米不会堵住蒸盘的孔,容易熟),冷水上锅,水开后,中火蒸20分钟。

如果吃起来感觉米饭很硬,可以洒些水再蒸一会。

 

3、蒸好的糯米饭,需要摊凉至温热约35度(有点热但不烫手)时加入甜酒曲粉(可以加在凉开水时和匀,再拌入糯米饭中)拌匀。

 

4、将拌了甜酒曲的糯米饭放进事先用开水烫过并晾干的容器中,压实糯米饭,中间挖一个小洞,然后再在洞的四周和上面洒些酒曲,加入一杯凉开水,盖好盖子,并用毛巾或棉被包好,放在温暖处发酵,温度保持在29-31度。一般24小时后就可以吃了。

 

5、酿好的甜酒酿,中间那个洞已被发酵的酒酿填满了。如果想酒味浓郁,就34天再开盖;如果不想酒味太浓,24-48小时可以开盖享用了,另外可以再蒸蒸,杀掉发酵菌,就不会有酒味,而我更喜欢有酒味的甜酒。

 

 

6、酿好的甜酒可以用干净无油的勺子舀出来装在瓶子里,放得越久,酒的颜色就会变得越深,变成真正的黄酒哦。下面这个是放了有好几个月的酒,颜色变成了金黄色,酒味已很浓郁,睡前温上一小杯饮用,还有助于睡眠。

 

 

7、甜酒酿可以单独吃(最好烫温),可以加鸡肉炖汤,加鸡蛋就是酒酿蛋,还可以加上红枣、杞子一起吃。在炖酒酿汤时,最好加上一两片生姜,可以祛除酒中的湿气。

 

 

陶然提点:

 

1、酿酒所用的材料和容器,一定要干净无油无生水,否则酒酿会发霉,如果发霉的,可以把霉点取出来,再蒸蒸即可食用。

 

2、、做甜酒的糯米一定要蒸的,做过一次是用电饭锅煲饭,结果酿不成甜酒,变成醋了。

 

图文/陶然2012-6-9于佛山南海

 

 

 

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