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杏鲍菇小炒肉

豆味小厨
2012/6/26 13:56
 自某人带饭以来,最常做的就是菌菇类菜,它不仅营养价值高,而且含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质、膳食纤维素,以及可提高免疫力的菇类多糖。相对于绿叶蔬菜也更易保鲜。

         

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                                              杏鲍菇小炒肉

【原料】:杏鲍菇,猪里脊

【配料】:美人椒,小葱,生姜

【调味料】:生抽,老抽,盐

【具体步骤】:

1、原料图。

2、生姜切末,美人椒,杏鲍菇,里脊肉切丁。

3、杏鲍菇沸水中汆水,去除腥味。

4、捞出沥干水分。

5、锅中倒油,姜末爆香后倒入里脊肉翻炒。

6、将菌菇倒入。

7、倒入老抽上色,滴入生抽提鲜。

8、将辣椒丁倒入翻炒。

9、盐调味,出锅前撒上葱花拌匀即可。

           

           

 

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