粉葛清甜,能清心除烦去骨火,广东人喜欢用来煲汤,清润调理肠胃, 用粉葛+猪骨煲汤 健脾养阴,生津止渴,清热泻火,是一道很清甜的汤水。
粉葛猪骨汤
材料:粉葛500克,猪骨300克,姜4片,蜜枣2个,陈皮小量,调料:盐
做法:1、粉葛去皮洗净厚切,猪骨洗净
2、汤锅里放约2000毫升清水,放姜片,陈皮,蜜枣
3、粉葛,猪骨一起放进汤锅 大火煲
4、大火煲开改小火煲
5、煲1.5小时关火。
6、可以放点盐调味
煲汤按我们的习惯是能不放盐就不放盐,尽量不放任何调料,喝原汁原味清淡的汤。广东汤求的是清淡,清甜。