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葱姜鲜蛏肉

凯莉妈妈
2012/7/29 11:28
 
                              ——  葱姜鲜蛏肉 ——
 

           

 

            吃蛏的印象总是停留在吃之前必须去壳放醋里洗一下泥沙,还要去那泥线,虽然蛏肉鲜美,也着实麻烦的。

 

          

          今天特地尝试着去壳,吐尽泥沙,清炒着吃,真是意犹未尽~~

          做法是老公要求的保持原味,鲜美即可~~

             

材料:蛏子800克      姜1块       蒜6瓣      葱1棵     盐1勺     料酒3勺

[制作步骤]:

1.蛏子放水里吐沙石半天(这里的水是海水,超市买蛏的时候另外要了一袋海水)

2.用刷子把每个蛏子刷干净,这步也可省略,因为壳是不要的,我是不刷心里不舒服

3.把蛏子放开水里焯一下,开壳即可,不能时间久

4.5.把蛏子的壳去掉,里面的沿边肉线也去掉

6.蛏子吐沙真的非常干净,没有一个是有泥的,准备葱姜蒜

              

7.锅里下猪油

8.下蒜和姜爆香

9.下蛏肉翻炒均匀

10.加入1勺盐

11.加入3勺料酒,继续翻炒

12.加葱段翻炒数下即可出锅

            

[小贴士]:

1.蛏子吐沙泥的水如果没有海水,在自来水里加少许盐是一样的

2.沙泥一定要吐干净,没壳没沙泥的蛏肉夹起来就吃,感觉很好

3.烧海鲜都不需要加鸡精,因为海鲜本身已经很鲜美。

           

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