美白瘦身------ 自制柠檬蜂蜜茶

  产假就要结束,进入上班一个月倒计时啦,苦闷啊,一个是放假好久,已经心野掉了.第二,也是最最重要的,偶现在的身材实在是自己都有点受不了,再好看的衣服穿在身上都没有感觉,不不不,很有感觉,是难受的感觉.

  剩下的不到一个月的时间,我的主要任务就是全力塑身,重量不减不要紧,一定要把肥肉收回去,一定一定啊,所以我现在是,减肥器材,减肥乳液,减肥保健品,减肥食物,齐齐上阵啊.

  这不,最近做了这款柠檬蜂蜜茶,主攻减肥,顺便美白美白(虽然,俺已经很白了,哈哈). 这个密封好,放在阴凉干燥处,可以放一个半月左右哦~~

材料: 柠檬8~9颗,蜂蜜1瓶(1kg),

可以密封的玻璃瓶2个

(我本来准备了2个,后来直接用的蜂蜜的瓶子,发现是个好办法)

步骤:

1.       将玻璃瓶洗净风干,确保无油无水

(我偷用了小白的奶瓶消毒烘干机,

没有的话,开水煮一下风干; 或用酒精或高度酒消毒瓶子内部,均可)

2.     将柠檬浸入水中,滴入几滴蔬果专用清洁剂,浸泡15分钟

3.     将柠檬用海绵轻轻擦洗柠檬表面,并用流动的水冲洗干净

4.     将柠檬表面的水分擦干

5.     柠檬切薄片

6.     一片柠檬一勺蜂蜜,铺入瓶中

(这个过程有点纠结,蜂蜜容易滴到瓶口附近,需要耐心啊耐心)

7.     铺一部分之后,用勺子将柠檬往下压压

8.     一直到装满一整瓶,最后加入更多的蜂蜜,达到和柠檬相同的高度

清晨,或下午茶的时候来一杯,心旷神怡,最好加冰块,适合夏天,哈哈~~

看,我把柠檬的头头一次全部泡掉了,味道很足~