下载 APP
搜索

番茄虾

泽瑞妈妈
2012/8/15 14:27
        虾肉味道鲜美,营养丰富。其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童。
       现在正是海虾上市的季节,还等什么,趁着实惠,吃虾。
 

原料:海虾

调料:料酒、番茄酱、葱段、姜片、白糖、食盐。

做法:1海虾洗净,挑去虾线,剪去虾枪。

          2炒锅放底油,倒入海虾,煎炒至海虾出虾油,变色,捞出备用。

          3炒锅留底油,放入葱段,姜片煸炒出香味。

          4加入番茄酱,再加少许清水烧沸,把汤汁炒红。

          5汤汁炒红后,倒入煎制好的海虾翻炒均匀,依次加入白糖、食盐、烹入料酒。

          6烹入料酒后,翻炒均匀,改中小火闷几分钟,让海虾吸收更多的汤汁,更入味。

          7闷至汤汁浓稠,拣去葱姜段。改大火,汤汁裹在虾上即可。

 

下一篇

泽瑞妈妈的日志

美食天下首页