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幸福美食:秋天的味道之肉酱拌月扁豆

幸福美食X
2012/8/29 11:59

秋天是一个收获的季节,是一个让人充满期待的季节。记得每年的这个时节,老家的房屋院墙的墙壁上总能爬着慢慢的一大片绿色的月扁豆藤蔓,在那些藤蔓下面总会有一扎扎的月扁豆三五成群地聚在一起。每次的那个时候我总会一手提篮,一手顺着墙壁的藤蔓摘取一些肚子鼓鼓的月扁豆,回家把它摘掉两边的老筋,入锅蒸过,再用蒜臼子撺一些蒜泥加点酱油拌着吃,那是我童年里很不错的一道美食佳肴。这些年在外工作和生活,对于美食见得多了,也吃的广了,口味也渐渐地刁了。但惟独对童年吃过的那些美食菜品不能忘怀。

 

今日美食食材:

1、          主料:月扁豆400

2、          配料:肉馅100克、大葱末30克、蒜泥10

3、          调料:六月香黄豆酱10克、陈醋4克、香油少许

具体制作过程:

1、          先将月扁豆两头的老筋用手摘取干净,洗净;

2、          再将摘好的月扁豆放入蒸锅大火蒸十分钟左右;

3、          将肉末如果炒熟至出油,再加入葱末炒香,最后加入六月香黄豆酱炒香炒匀即可;

4、          把蒸好的月扁豆稍凉一下后,加入撺好的蒜泥、炒好的肉酱、米醋、香油拌匀装盘即可。

 

幸福小贴士:1、做这个菜品其实很是简单,主要的就是把月扁豆蒸熟蒸透即可,这个火候的掌握要看你选择的月扁豆老嫩的程度而定,月扁豆蒸的时间就短一些,老的话反之。2、肉酱的制作这个只要按步骤根据个人口味添加即可!

简单又能品出秋天和童年妈妈味道的一款凉菜就是如此的诞生了,想吃的您还等什么呢!

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