下载 APP
搜索

酸豆角炒肉丁

GXL8728
2012/8/30 11:21
      上周三,母亲动了腰椎手术,我一直在医院照顾她老人家,看着母亲受罪,心里很不好受。手术后,渡过了前三天的危险期,母亲刚好受些,能下地站站,结果,这两天又出现腿痛现象,医生说是神经根水肿所至,这不,母亲又开始受罪,每天疼痛,让我这个陪人也跟着心疼,只希望她老人家赶紧好起来。现在,母亲打着针睡着了,陪在一旁的我赶紧登录美食网,会会许久未见的美食友,并将存在电脑中的美食发上,更新一下日志内容。


酸豆角炒肉丁

主料:自制酸豆角、炒好的里脊肉
配料:剁椒、葱姜蒜
调料:花生油、生抽、蚝油、盐、鸡精
做法:1、将自制的酸豆角从腌制瓶中捞出,放入清水中浸泡一小时,中间换两次水,将盐分及酸味泡出一部分,然后,捞出,切丁,备用。 
      2、将50克炒好的里脊肉切成丁状,备用。
      3、将一大勺剁椒、葱姜蒜末准备好。
      4、热锅上油,爆香姜蒜末,放入剁椒,炒出香味,倒入切好的酸豆角丁,翻炒均匀后,再倒入肉丁,加1勺量的生抽、1勺量的蚝油、少许盐调味,中火,边炒边加少许热水,五分钟后,加少许鸡精调味,即可出锅。

步骤一:
步骤二:

步骤三:

步骤四:


成品图:

下一篇

GXL8728的日志

美食天下首页