2012.9.3.早餐是丫头外公（我的父亲）准备的，拿丫头的话说，爷爷就只会这些
从来不变花样。老三样——粗粮粥 水煮鸡蛋 200克酸奶
炖蛋——蛋羹
原材料：鸡蛋一个 葱花 盐 生抽少许 香油
步骤：1.鸡蛋搅拌均匀
2.加调味料，盐 生抽
3.加适量温水搅拌均匀,过筛2次（这样蒸出的鸡蛋很细腻）
4.蒙上保鲜膜，保鲜膜用牙签戳几个小眼
5,蒸10分钟即可
早晨起来一杯温温的蜂蜜水下肚
2012.9.4.早餐
1.肉包子——提前做了几个放速冻的，早晨起来重新蒸一下，丫头吃了半个。
2，蛋羹——蒸包子的时候一起蒸上，吃光光了。
3.酸奶——100克，吃完了。
4.苹果——一个苹果约半斤，我和丫头一人一半，车上吃了。
5.大米粥——一大早起来，高压锅煮的，丫头头天晚上点名要吃的。我也很喜欢吃高压锅煮的稀饭，特别粘稠。
