做法;
1,青鱼块洗净后,沥干水分,用盐和白酒腌制一晚上。
2,然后用清水冲洗后,切块。
3,调料
4,青红椒切块。
5,锅内倒油油温5分热时倒入调料爆香。
6,把鱼块一块块放入。
7,微煎一下,待鱼肉变色翻过来重复。
8,倒入料酒去腥。
9,倒入生抽半调羹,老抽一调羹,把青红椒一起倒入。
10,加入适量的清水盖上大火烧开4分钟。
11,打开锅盖,握着锅柄不断的晃动,使得汤汁均匀的在鱼肉上,至汁水收干后熄火。
美味又有营养的红烧鱼块!
小贴士;鱼肉经过腌制之后,烹制过程就不会碎掉。
腌制过后的鱼肉,在烹制过程中,生抽和老抽的比例相反,主要用老抽来增色。