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【改变】余甘果蜜的粥——青菜百合粥

余甘果蜜
2012/9/4 18:49
入秋了,熬些粥来,滋阴润燥,美容养颜!青菜百合粥——

   从女儿会吃粥开始就常煮瘦肉粥,青菜粥,胡萝卜粥,她有点不太喜欢青菜啊,我的努力没白费,今天的她不再对我的菜粥有意见,吃青菜,脸白白呀
我们小时候也常吃到各式的粥,鸡蛋粥、瘦肉粥、鸡肉粥、鱼粥,在这里,她们看到我煮这些粥,是大惊小怪的,而我看到婆婆把红薯放在粥里,我也大惊小怪滴。我不管,只要老公和女儿喜欢,我都用心熬出美味的粥来。一直以来,是妈妈的鸡蛋葱花粥成为儿时最美的早餐,把鸡蛋打散、和葱花、盐、油,一同放在瓦盘里,农村装粥装饭用的小瓦缸,大锅里刚煮开的粥,滚开滚开的,用大水瓢子装一瓢粥往盘里一倒,立即加盖,几分钟后,掀盖拌匀,葱和鸡蛋的香味都飘着厨房。比现在广东的生滚粥不会差在哪里。
    现在,你想吃什么样的粥都有了,婆婆把红薯粥做给我吃的时候,尝出一种甜,那红薯的甜和那大米的香,那我慢慢地喜欢它;我给女儿煮瘦肉粥,老公也喜欢了,看我们宝贝吃滴津津有味,你能不流口水吗?什么材料都可以改变,只要对家人的爱不变,都会“熬”出美味的粥来!
  粥,听起来蛮简单的,不就是放米多加水吗?有个人对我说,她煮的白粥不是稀了,就是稠的装不动。白粥问题好解决啦,第一次拿不准水,那就把米汤装出来喝吧,米汤美容,。如果是稠了,那就加些其他材料煮一煮吧。今天,我用的是磨豆浆时用来量豆子的杯子,约三人份的粥,水用了约两L,用的是江苏大米,特容易稠稠,杂优米的话,也许不用这么多水吧。

食材:大米2小杯(约一小碗米)、青菜、百合各适量。
配料:水、葱花、盐、油。

1、百合掰好,清洗干净。

2、准备好青菜。

3、先淘米,泡一会儿,随你喜好吧,可以不泡。

4、锅里的水烧到即将开的时候再放下米。锅底冒泡泡状态。

5、大火烧开,转小火。要顺时搅动。

6、熬了约半小时,成这样子咧。

7、锅里先放油,再放菜和百合,还是顺时搅动。

8、加点葱花和盐调味,美味的粥好喽。



~~水即将开时放米,米汤不会往外跑。
~~泡米是可以缩短时间。
~~搅拌只是想它更稠滑爽口。


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