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【改变】开心芝麻曲奇酥

火镀红叶
2012/9/8 11:33
       开心果营养丰富,其种仁含蛋白质约
 
20%,含糖15%~18%,还可以榨油。
 
果仁还含有维生素E,有抗衰老的作用,
 
能增强体质; 富含精氨酸,它不仅可以
 
缓解动脉硬化的发生,有助于降低血
 
脂,还能降低心脏病发作危险,降低胆
 
固醇,缓解急性精神压力反应等,是心
 
脏的“保镖”。古代波斯国国王视之为
 
仙果”。
     
      开心芝麻曲奇酥,有益健康的好果仁
 
在这里都有了,外面的芝麻好香脆,
 
的开心果仁也松脆,口感非常棒!
 
 

 

 

 

 

主材料:低粉   140克;玉米粉    10克;

               泡打粉  1克;糖   40克;蛋黄  1

             个;黄油   80克

配  料:开心果仁肉   20克;有壳白芝麻  

             适

 

做法:

 

1    低粉、黄油、蛋黄、糖

2    开心果仁、有壳白芝麻(用芝麻仁就

     没有脆的口感)

 

3   黄油、蛋黄、糖一起打至顺滑

4   加入过筛的低粉、泡打粉

 

5    拌均匀

6    加入切碎开心果仁

 

7     所有材料拌均匀

8    取适量面团,揉搓成圆球

 

9    在面球上沾满白芝麻

10   放在烤盘上

 

11    烤箱180度,烤25-30分钟

12    出炉

 

开心芝麻曲奇酥,外面的芝麻好松脆,

里面的开心果仁也松脆

 

 

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