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让孩子爱上蛋——哈蜊蒸蛋

灵的厨坊
2012/9/11 16:29

 

1.新鲜的蛤蜊,放盐水浸泡几个小时,刷洗干净。
2.锅中水烧开,放入姜片,煮沸、在放入蛤蜊。
3.蛤蜊开壳的时间不一样,先开的要先捞起来,不然肉质太老了。
(煮蛤蜊的水先不要倒掉)

1.2枚鸡蛋打散,加点盐,按1:1的比例加入煮蛤蜊的水,搅拌均匀。
2.将蛋液倒入蛤蜊中。

1.封上保鲜膜,用牙签或竹签在保鲜膜上扎几个洞。
2.大火烧开10分钟即可。
 

这道菜其它的调料我一点都没放。新鲜的蛤蜊本身就有甜味道,在蛋液中只稍稍加了点盐,味道都很好。而且蒸出来的蛋很嫩,很滑。很适合孩子吃。
 

 

灵的叨叨:
1蛤蜊一定要买新鲜的。
2.蛤蜊放盐水浸泡是为了让蛤蜊的泥土吐干净。
3.蛤蜊的壳一定要刷干净。
4.新鲜的蛤蜊本身就有甜味,无需在加其它的调料。


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