【九阳沸腾电压力煲】试用贴之二---苞米粥

         苞米粥也就是东北人所说的大碴子粥，在小时候，这属于粗粮细作的好食品，偶尔吃个苞米粥大家都很开心，有豆子的苞米粥那在当时也是美食之一，记忆中每当做苞米粥的时候我和弟弟都很喜欢吃，苞米粥和雪里蕻咸菜一起最佳的配合，每次都吃的很饱。时隔今日，我依然很喜欢粗粮食品，这款【苞米粥】也是非常喜欢的一种粥，但是这个粥往往很费时间，所有很多时候也不常吃，自从有了这款【九阳沸腾电压力煲】十多分钟，最多20分钟就可以吃到很软烂的【苞米粥】。苞米粥对减肥的人来说也是一款不错的粥，喜欢的朋友不妨经常吃点调节一下肠胃。

【食材】：

棒子米（大碴子）200克

红豆50克

水6-7倍

【制作方法】：

1、苞米粥食材。

2、苞米和红豆要用凉水泡发半天左右。

3、放入【九阳沸腾电压力煲】按键到【煲粥】。喜欢吃更绵软的可以选择口感按

     键到浓郁，这样时间稍微长2分钟左右，口感更软烂一些。

4、等到电压力煲运行完毕，到自动到保温粥就煲好了。

5、做好的粥稍微晾一下就可以开吃了。