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《李锦记 调出后厨幸福味》腊味草菇茄子炒饭

2011粤客美食
2012/10/12 17:54

我想炒饭在很多家庭中都有做过的事,它很好的能处理一些没吃完的剩饭。也一般都很受欢迎呢!于是各色各味的美味炒饭就出台了。我这也是前一餐的剩饭,浪费的倒掉我是做不出来的。想想中国还有那么多人只吃上一餐、或只能吃些豆类品,浪费了不就是作孽?

饭菜我一般都会尽可能的做到刚好,或尽量想法处理掉,而实在要倒的也会找一个胶袋包装好再丢,方便一些找吃的流浪者及一些找猪食的人。(曾经看到过流浪者在垃圾桶里找吃的,太不卫生了、实在不忍心,给他50块叫去买吃的,并跟他说这些不能吃太脏了,没想他却粗色说不要。)这个事一直记在心上,也难受了一段时间!

 

 

原材料:米饭200克、腊肉100克、草菇200克、茄子150克、鸡蛋1个。

调味料:油、盐适量、生抽5克、鸡精适量(盐油随各人口味调)

做法:

1、所有材料准备好,清洗净。

2、腊肉、草菇、茄子切成粒待用。

3、起锅烧干水,放入腊肉粒炒出油,油不够的加些,倒入茄粒炒匀。

4、茄粒软后,再倒入草菇炒软盘装起。

5、鸡蛋打散,锅中放些油,倒入蛋液煎饼,取出切成粒。

6、起锅倒入米饭,打散炒热,加些油炒匀。

7、倒入炒好的材料炒匀,加入生抽或鼓油、盐炒匀即可盛出。

8、此饭如果放一些芦笋粒或葱花就更好了,可惜我家这些上一餐都刚好用完了!

 

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