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烧豆腐

小懒虫0628
2012/11/7 16:21
   其实外面买的豆腐不咋样的,偶尔吃一顿就行。有个同事是极会持家的,而路口早上有个卖老豆腐顺便买豆浆的摊,2.5元一块豆腐,好大的一块。同事一星期基本有5天是买那豆腐做菜,时间长了,然后有天她肚子痛得不行,送到医院检查居然是肾结石!说可能是豆腐惹的祸。现在,难得见她买一次豆腐了。
    无论什么素菜,加点肉肉下去,味道就是不一样,起码能把素菜吃光光的!
材料:豆腐、胡萝卜、瘦肉、红椒
调味:蚝油、盐、鸡精、味极鲜、生粉、料酒
做法:
1、原料图
2、豆腐切小方块,瘦肉切片加点料酒、盐、生粉腌10分钟,蒜剁细粒,胡萝卜切小块、红椒切丝
3、热锅倒油,小火把豆腐煎黄盛出备用
4、热锅倒油把瘦肉炒至变白盛出备用
5、热锅倒油炒香蒜粒
6、倒入豆腐、胡萝卜,加适量水,放点蚝油焖煮10分钟
7、汁收得差不多时,倒入红椒丝煮熟
8、调入盐,味极鲜、鸡精炒匀,倒入水淀粉勾点薄芡即可
    这汁拌饭也挺好吃的哇!
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