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清蒸沙钻鱼

映映爱美食
2012/11/8 21:20
又发现了一种肉质很好,味美鲜嫩的海鱼了!
沙钻鱼,也叫鳃鱼 [sand borer]。几种鱚属鱼的泛称,体长六寸到七寸,圆筒形,银灰色,嘴尖,眼大。生活在近海沙底。
食材明细:
沙钻鱼5条
生姜
芹菜
李锦记生抽
李锦记蒸鱼豉油
详细过程:
1、沙钻鱼5条,去肚,去鳞,洗净。
2、沙钻鱼用盐和生抽抹匀,腌半个小时以上。
3、在鱼上放一些生姜丝,上蒸锅蒸10分钟。虚蒸5分钟。
4、蒸好的鱼倒去蒸出的汤汁。
5、另起锅热油,趁热淋在鱼上。
6、准备蒸鱼豉油。
7、最后淋上适量蒸鱼豉油即可。
 
 
 
 
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