韭菜盒子是我经常吃的食品。
小时候就特别爱吃,那时外婆给做
现在是婆婆家的阿姨知道我爱吃也经常给做
这次女儿提出想吃韭菜盒子了
自己动手吧。。。
韭菜盒子一般为素食版
因为女儿是嗜肉族人
所以今天就来个肉版的
原料:
韭菜300克,鸡蛋3个,猪肉250克,粉丝1扎,虾皮20克
配料:
盐,鸡精,生抽,白砂糖,香油
做法:
1、面粉2斤加80度热水用筷子把面搅拌成块状;
2、晾凉,用手揉成面团;
3、盖上干净的湿纱布静置松弛20分钟;
4、将韭菜洗净切碎;
5、猪肉剁碎,放些生抽、色拉油腌制;
6、粉丝用凉水泡软切小段;
7、炒锅放点油将鸡蛋到入锅内立即用铲子搅拌;
8、鸡蛋炒散后切碎
9、韭菜碎放入一小匙色拉油防止韭菜出水;
10、锅内热油放虾皮炒至金黄色;
11、加入肉馅小火翻炒;
12、再加入粉丝放凉备用;
13、将放凉的炒过的材料、韭菜碎、鸡蛋碎加盐、鸡精、香油、糖;
14、混合拌匀成馅;
15、将松弛好的面团搓成长条;
16、切割成分割成均匀的剂子;
17、按扁擀成面皮;
18、一侧放入适量馅;
19、将饼皮对折,并把收口捏紧;
20、由右向左折起花边,做成盒子;
21、全部做好;
22、锅内少许油,烧热,放入盒子烙至两面金黄;
23、出锅、装盘、上桌。
趁热吃啊又香又脆
做韭菜盒子最好挑选这样叶子窄一点的韭菜,比较香;
有一种叶子宽,根色发白的就稍逊色一些
这是被女儿吃了一半被我夺下拿来拍照的
看看。。馅大皮簿,吃起来满口香啊。。。
吃韭菜有很多好处,比如可以促进肠道蠕动,减少胆固醇的吸收等
但也不宜多食,不容易消化。