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美味家常做----------蒜泥蒸鲈鱼片

HY飞燕
2013/3/7 15:52
那段时间,家里隔三差五就有鲈鱼,做了好多种,这道蒜泥蒸鲈鱼片就是其中的一种。
无论怎样做,都要保持这鱼的鲜美。这道蒸鱼片其实跟清蒸鱼在本质上是一样的,只不过是多加了点蒜泥,但也就是这一些调料,让这道菜更香了。
这一盘让小孩子吃,特放心吧?不用担心鱼骨鱼刺,只要我们在做菜的时候,稍微花点时间就行了。

食材:海鲈鱼一条。
配料:青葱丝少放,蒜头五小粒。
调料:盐、白酒、黑糊椒粉各少许,蒸鱼鼓油一汤匙,料酒一汤匙。
步骤如下:
1. 海鲈鱼一条,用刀斜切下两片鱼肉,并将鱼肉上的少许鱼刺挑掉。
2.鱼片斜切成四段,加少许盐和白酒、黑糊椒粉腌半小时。
3.剥五粒蒜头并剁碎。

4.蒜泥加蒸鱼鼓油加料酒拌匀,把腌好的鱼肉摆在盘子里。
5.把调好的蒜泥汁浇在鱼肉上,蒸锅内水烧开后,鱼肉上锅蒸,开大火蒸五分钟就可关火,然后把烧得滚烫的油淋在鱼肉上就好了。

很简单、方便、美味的蒸鱼片,喜欢吗?

有一点很重要:用来蒸的鱼一定要够新鲜哦,不要选用冷冻过的鱼。
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