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清凉味美的菠萝果汁

JN高速
2013/4/8 12:28
 
     春季正是吃菠萝的大好季节。大批的菠萝接踵上市,质量很好。菠萝营养丰富,味道鲜美,香甜多汁,口感酸甜适口,并且还伴有淡淡的菠萝所特有的果香。深受很多人的喜爱。并且菠萝中含有大量的果糖、葡萄糖和人体所需要的各种维生素和矿物盐。
 
 
   

菠萝中含有大量的菠萝蛋白酶,这种酶具有明确的消炎作用,经过提纯后做成的菠萝蛋白酶已经成为药品广泛使用。相关研究表明,它能促进抗生素在感染部位的传输, 从而减少抗生素的用药量。菠萝蛋白酶在各种组织中能有效地治疗炎症和水肿(包括血栓静脉炎、骨骼肌损伤、血肿、口腔炎、糖尿病人溃疡及运动损伤),菠萝蛋白酶具有激活炎症反应的潜力。菠萝蛋白酶还可治疗腹泻。将菠萝蛋白酶与各种抗生素(如四环素,阿莫西林等)联用, 能提高其疗效。

不仅如此,菠萝具有美白瘦身的效果。其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,使皮肤呈现健康状态。

有的人会对菠萝过敏,食用后15-60分钟内会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,严重的还可能出现呼吸困难甚至休克的症状。这就是菠萝病,一旦出现以上症状应立即到医院治疗。食用前把菠萝泡过盐水就可避免菠萝病的发生。

但是,每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害的。

 

主料:菠萝1个。

配料:盐3-4克、白糖1汤匙、水适量。

制作方法如下:

 

 

1、  把菠萝洗净去掉外皮和菠萝的筋眼。

2、  把菠萝切成1公分见方左右的小丁。

3、  切好的菠萝丁放入豆浆机内。

4、  加入适量的盐。

5、  再加入适量的糖。

6、  再加入适量的白开水。(水面要低于菠萝面)

 

 

 

7、  盖上豆浆机的盖子。

8、  选择果汁健按下。

9、  待豆浆机鸣笛提示完工即可打开盖子。

10把菠萝汁用过滤网过滤掉渣滓。

11、一杯美味的菠萝果汁就可以喝啦。

 

 

 

温馨小贴士:

1、  盐是用来破坏一下菠萝内所含有的过敏物质的。

2、  水不要加得过多。因为菠萝自身含有丰富的果汁,加水过多会稀释果汁的美味哦。

 

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