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清淡可口【清炒丝瓜】

yiniwener 2013-07-09 10:29:56

最近迷上了丝瓜,几乎每周都有吃一次丝瓜,最主要的原因是因为丝瓜能美容,哈哈!多吃一点有好处。

材料:丝瓜、葱、蒜。

调料:盐、鸡精。

做法:

1、准备材料(忘记拍照了)。将丝瓜削皮,切成滚刀块。

2、葱成段、蒜切成片。

3、锅中放入油,放入葱蒜煸香。

4、倒入切好的丝瓜段,炒一分钟左右,最后加入盐、鸡精即可。

雯儿小贴士:

1、为了能够保留丝瓜的翠绿,我没有放生抽,可以因个人口味添加生抽。

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