素炒花椰菜-----简单小炒

          材料：花椰菜、胡萝卜、青红椒、蒜、植物油、生抽、蚝油、盐

     1   花椰菜掰小朵洗净用盐水浸泡一会儿

         2   将胡萝卜切片、青红椒切片、蒜切末备用

         3     用开水将花椰菜焯一下（放入少许盐），焯好后控水备用

          4    锅内放入植物油，加热后倒入蒜末煸出香味，倒入胡萝卜翻炒

         5    倒入花椰菜、生抽继续翻炒

        6   依次倒入青红椒、盐、蚝油继续翻炒，青红椒断生即可

        带女儿去买菜，一边走一边聊天，石家庄的雾霾一点也没有退去的样子，曾经那昏黄的太阳现在依然没有影子，女就跟我说，妈妈，太阳公公在努力的出来，可是它还是赢不了乌云，就像我很努力的长高，还是超不过哥哥一样。听完这话，我很是惊讶，她居然会对比着来表达了，这小妞又有进步了，回来的时候还帮我拎了点菜，她还跟我说一定要把这件事讲给爸爸听......很清楚，她的目的就是让她爸爸表扬她，在我看来，这是她应该做的（虽然内心感到很欣慰），所以一直笑而不语.....